-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
یکی دیگر از انواع تفاوت جو دوسر پرک با جو پرک، در این است که؛ شما به هیچ عنوان نمی‌توانید جو پرک را به صورت خام میل نمائید! به این خاطر که، دستگاه گوارش قدرت هضم آن را ندارد. با این وجود، مصرف جو ...
به خواندن ادامه دهید
برخی از خواص جو دوسر برای چاقی را میخوانید:. 1. کالری و فیبر بالا: هر 100 گرم جو دوسر پخته شده حدود 150 کالری و 6 گرم فیبر دارد.; کالری بالا به دریافت کالری روزانه و در نتیجه افزایش وزن کمک می‌کند.; فیبر بالا به احساس سیری و کاهش ...
به خواندن ادامه دهید
مصرف جو دوسر برای صبحانه به کاهش یبوست کمک می‌کند. در جلوگیری از یبوست، در کنار مصرف مقدار کافی آب در روز، باید فیبر هم در رژیم غذایی گنجانده شود. به همین دلیل، مصرف جو دوسر برای صبحانه مفید ...
به خواندن ادامه دهید
فواید جو دوسر شامل کاهش قند خون و سطح کلسترول، محافظت در برابر حساسیت پوستی و کاهش یبوست می‌شود. جو دوسر بسیار سیرکننده بوده و ویژگی‌های زیادی دارد که باعث شده غذایی بسیار مفید برای کاهش وزن ...
به خواندن ادامه دهید
تلفن پشتیبانی ۶۱۹۳۰۰۰۰ - ۰۲۱. ۰۲۱-۹۱۰۰۰۱۰۰. خرید اینترنتی جو دوسر پرک صبحانه اُ آ ب مقدار 500 گرم به همراه مقایسه، بررسی مشخصات و لیست قیمت امروز در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا.
به خواندن ادامه دهید
مصرف جو دوسر با شیر به عنوان صبحانه، انرژی لازم برای شروع یه روز پرکار رو فراهم می‌کنه. جو دوسر حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده است که انرژی پایداری رو به بدن می‌رسونه.
به خواندن ادامه دهید
۵- ادرار آور و ملین است و یبوست را برطرف می‌کند. ۶- مقوی قلب و خون است. ۷- تسکین دهنده درد است. ۸- جوشانده جو دو سر در برطرف کردن بیماری‌های پوستی و اخلاط خونی نیز مؤثر است. ۹- برای لاغر شدن هر روز ...
به خواندن ادامه دهید
کیک رژیمی با آرد جو دوسر یا کیک آرد جو یه کیکه سالم و مقویه و به دلیل نداشتن آرد سفید گزینه مناسبی برای افرادی که رژیم لاغری دارند هست. در ادامه با دستور پخت کیک رژیمی با آرد جو و شیره انگور یا شیره خرما مرحله به مرحله آشنا ...
به خواندن ادامه دهید
۱٫۹۴۵٫۰۰۰ تومان. در راما نی نی استور. خرید شير جو دوسر آژيل کوچک ، لیست قیمت شير جو دوسر آژيل کوچک ، ارزانترین قیمت شير جو دوسر آژيل کوچک ، تخفیف های شير جو دوسر آژيل کوچک ، مشخصات فنی شير جو ...
به خواندن ادامه دهید
تفاوت هایی علمی، تفاوت در گونه گیاهی و شکل ظاهری، مصرف و کاربرد متفاوت جو و جو دوسر، ارزش غذایی به همراه جدولی کامل از مقایسه ارزش غذایی این دو غله و نحوه و تاثیر آن بر روی سلامتی و میزان انرژی ...
به خواندن ادامه دهید
جو دوسر منبع خوبی از فیبر غذایی است، هم محلول و هم نامحلول. فیبر نوعی کربوهیدرات است که قابل هضم نیست. فیبر محلول در تماس با آب و مایعات دستگاه گوارش قوام ژل مانندی به خود می گیرد.
به خواندن ادامه دهید
گیاهی علفی یک‌ساله است. جو دوسر دارای پوسته (هال) می‌باشد. جودوسر، غله‌ای کامل است که به نام علمی Avena sativa یا یولاف شهرت دارد. بیشتر افراد، جودوسر نیمه کوبیده (پَرک)، آردشده یا خُردشده را ...
به خواندن ادامه دهید
خواص جو دوسر شامل موارد بسیاری از جمله تقویت سیستم عصبی و همینطور افزایش میل جنسی بین افراد می‌شود. جو دوسر سبب تقویت هورمون‌های تستوسترون در آقایان خواهد شد. به همین دلیل می‌تواند سبب ...
به خواندن ادامه دهید
برای آشنایی بهتر با تفاوت جو دوسر و جو پرک باید به عطر و طعم آن‌ها هم اشاره کنیم. جو دوسر نسبت به جو پرک لعاب بیشتر و طعم خوشمزه‌تری دارد. در حالی که جو پرک طعم یا عطر خاصی به غذا اضافه نمی‌کند ...
به خواندن ادامه دهید
مقایسه شیر جو دوسر با شیر لبنی. این دو شیر ارزش غذایی متفاوتی دارند. برای نمونه، شیر لبنی پروتئین بیشتر و ویتامین و مواد معدنی متنوع تری دارد. برخی از تولیدکنندگان به این شیر ویتامین D اضافه می ...
به خواندن ادامه دهید
خواص جو دوسر و نحوه مصرف آن. خواص جو دوسر. جو دوسر یا یولاف گیاهی از خانواده ی گندمیان و سرشار از مواد مغذی است که به کاهش قند خون در افراد دیابتی کمک می کند، یبوست را درمان کرده و برای لاغری و ...
به خواندن ادامه دهید
بادام پرک شده و تخم کدو را با جو پرک شده مخلوط کنید. وانیل، نمک و دارچین را اضافه کنید و مخلوط کنید. عسل و روغن را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و مواد ...
به خواندن ادامه دهید
9- رفع یبوست. جو دوسر ممکن است به رفع یبوست کمک کند. یبوست به حرکات نامنظم در روده اشاره دارد که عمل دفع را دشوار می کند. تحقیقات نشان می دهد سبوس جو دوسر که لایه بیرونی آن سرشار از فیبر است، می ...
به خواندن ادامه دهید
مصرف جو دوسر نه تنها سلامت جسمی شما را بهبود می‌بخشد، بلکه می‌تواند به عضله سازی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند دیابت و چربی خون نیز کمک کند. مهمترین ترکیب موجود در جو دوسر که می ...
به خواندن ادامه دهید
بخش جو دوسر در خواربارفروشی محلی شما احتمالاً با گزینه های مختلفی پر شده است: بلغورجو دوسر، جو دوسرپرک، جو دوسر فوری، کم کالری، کم شکر، طعم دار، ساده و غیره. داشتن هزاران پیشنهاد می تواند برای ...
به خواندن ادامه دهید
دستور و مراحل طرز تهیه. ابتدا در قابلمه‌ای مناسب جو دوسر پرک را بریزید. سپس شیر را به جوی دوسر پرک اضافه کنید. ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید. مخلوط شیر و جو دوسر پرک را هم بزنید تا جوپرک کمی ...
به خواندن ادامه دهید
در یک کاسه بزرگ 1 فنجان جو دوسر و 1 فنجان شیر را با هم مخلوط کنید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند تا جوها نرم شوند. در همین حین کره را آب کرده و کنار می گذاریم تا کمی خنک شود. کره، تخم مرغ و شکر را به جو ...
به خواندن ادامه دهید
انواع پودینگ با جو دوسر؛ میان‌وعده سالم. درست کردن دسر چون انواع پودینگ‌ها یکی دیگر از بهترین روش مصرف جودوسر است. برای تهیه انواع پودینگ نیاز به جو دوسر، کره یا روغن گیاهی، شیر و انواع ...
به خواندن ادامه دهید
مصرف جو دوسر برای بدنسازان بسیار ساده است: جو دوسر به خصوص جو دوسر پرک ریز به راحتی در شیر یا آب حل می شود تا قبل تمرین بتوانید به راحتی میل کنید. جو دوسر را می توان همراه با کره بادام زمینی، عسل ...
به خواندن ادامه دهید
فواید و مزایای شیر جو دوسر برای سلامتی بدن. 1. سرشار از مواد مغذی است. شیر جو دوسر منبع عالی بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین فیبر است. یک فنجان (240 میلی لیتر) شیر جو دوسر غنی شده و شیرین ...
به خواندن ادامه دهید
دستور پخت: شما به سیصد گرم جو دوسر، دو عدد موز به اندازه متوسط که بادقت بریده شده باشند، پانصد گرم ماست سویا، دو قاشق چایخوری پودر دارچین و هشتاد گرم کره بادام زمینی نیاز دارید. مرحله اول: جو و دارچین را دریک تابه ...
به خواندن ادامه دهید
جو دوسر تمام مواد مغذی مورد نیاز افراد را تأمین می‌کند. به‌علاوه آب زیادی به خود جذب می‌کند، بنابراین مصرف کم آن باعث پرشدن معده و احساس سیری می‌شود؛ در نتیجه فرد با خوردن آن دیرتر احساس ...
به خواندن ادامه دهید
جو دوسر غله‌ای رژیمی است که سرشار از فیبر زیاد (محلول و نامحلول)، انواع املاح معدنی، آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ویتامین‌هایی مثل b و e می‌باشد.
به خواندن ادامه دهید
جو دوسر از سالم ترین غلات بر روی کره زمین است. غلاتی کامل که فاقد گلوتن است و منبع بسیار خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های مهم می باشد. جو دوسر چیست؟جو دوسر یک غلات کامل است که با نام علمی Avena sativa ...
به خواندن ادامه دهید
یک کاسه بزرگ و مناسب برای مایکروویو بردارید. 1 فنجان جو دوسر و 2 فنجان شیر رو داخل کاسه بریزید. کاسه رو داخل مایکروویو قرار بدید و به مدت 3-4 دقیقه روی حرارت بالا بذارید. بعد از 2 دقیقه مخلوط رو هم ...
به خواندن ادامه دهید