• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

بهترین شهرهای آلمان برای زندگی 2023

برمن: شهر میراث دریایی و جذابیت دنیای قدیم. 15. هانوفر: شهر فضاهای سبز و فرهنگ غنی. سوالات متداول بهترین شهرهای آلمان برای زندگی 2023. نمی‌توان انکار کرد که برلین و مونیخ شهرهایی شگفت انگیز هستند ...

به خواندن ادامه دهید

کانادا | کشور کانادا | زندگی در کانادا

کشور کانادا برای زندگی. ... فضای صمیمی چندفرهنگی و حضور گسترده مردمی با ملیت‌‎های مختلف، هماهنگی و تطبیق با شرایط جدید زندگی در این کشور آمریکای شمالی کار چندان سختی به نظر نمی‌رسد. ...

به خواندن ادامه دهید

داشتن یک زندگی باشکوه هماهنگ با قوانین جهان هستی

نویسنده: ستاره امیرحسنی. داشتن یک زندگی باشکوه هماهنگ با قوانین جهان هستی. به اشتراک‌گذاری: 👇. (معمولا در انتهای آموزش‌های رایگان، محصولات و خدمات مرتبط با موضوع رو معرفی می‌کنیم. ممکنه که ...

به خواندن ادامه دهید

پیش‌بینی رضایت زناشویی بر مبنای «هماهنگی نگرش‌ها»، «آشنایی با نگرش‌های

رضایت زناشویی برای حفظ زندگی زوجین و بهزیستی آن‌ها، مهم است و عواملی که رضایت زناشویی را افزایش می‌دهد، مشهود است. هدف از پژوهش حاضر، پیش‌بینی رضایت زناشویی بر اساس هماهنگی نگرش‌ها، آشنایی با نگرش‌های همسر و ...

به خواندن ادامه دهید

13 تمرین عالی برای افزایش تعادل بدن • دیجی‌کالا مگ

حفظ تعادل در تمام زمینه‌های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می‌کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می‌شود. بهبود تعادل بدن هماهنگی و قدرت را افزایش می‌دهد، انجام وظایف روزمره را آسان‌تر می ...

به خواندن ادامه دهید

معرفی و دانلود کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت

کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند زندگی خود...

به خواندن ادامه دهید

46 راز جالب و حقایق و دانستنی های خواندنی از زندگی گرگ ها

رازها و دانستنی های جالب در مورد گرگها. 1.برای ادرار کردن توله گرگ ، مادرش باید شکم او را با زبان گرم خود ماساژ دهد. 2.اولین نقاشی از گرگ ها در غارها در جنوب اروپا مربوط به 20،000 سال قبل از میلاد ...

به خواندن ادامه دهید

روش‌های برقراری تعادل بین کار و زندگی

برای بسیاری از انسان‌ها برقراری تعادل بین کار و زندگی هدفی دست‌نیافتنی است. بیشتر ما کارمندان، همه روزه برای ایجاد هماهنگی بین کار، مدیریت روابط با دیگران، مسئولیت‌های خانوادگی و دغدغه ...

به خواندن ادامه دهید

با اهمیت و اثرات مثبت هماهنگی و تناسب بین شغل و تحصیلات دانشگاهی آشنا شویم

نتیجه گیری. از هر بعد و مقیاسی که وارد مبحث شغل و تحصیلات می‌شویم بیشتر به اهمیت آن پی می‌بریم. هر چقدر شغل و تحصیلات شما در یک راستا و هماهنگ با هم باشد اثرات مثبت و خوبی در زندگی شغلی و شخصی ...

به خواندن ادامه دهید

لیست لوازم خانگی برای شروع زندگی چیست

اگر قصد تهیه جهیزیه دارید یا برای زندگی مستقل از خانواده خود دور می‌شوید، ادامه مطلب را بخوانید. ... در خرید این دسته از لوازم باید به‌خوبی به هماهنگی آن‌ها با دکوراسیون منزل توجه داشته باشید.

به خواندن ادامه دهید

هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر

بارگذاری تصویر. 1,550,000 1,395,000 ريال. وضعیت:موجود. اضافه به سبد خرید. هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر. این اثر در یک نگاه کتاب تکمیلی دکتر ویلیام گلسر در خصوص کاربست تئوری انتخاب در روابط دو عضوی و ...

به خواندن ادامه دهید

موفقیت در زندگی چگونه به‌دست می‌آید؟ ۲۲ راز موفق شدن در زندگی

۱. برنامه‌ریزی کنیم. برنامه‌ریزی، اولین کلید و راز موفقیت در زندگی است. یعنی تصویر واضحی از زندگی موفق در ذهن خود و مجموعه‌ای از اهداف تعیین شده برای رسیدن به آن زندگی موفق در ذهن خود را در کنار هم قرار دهید.

به خواندن ادامه دهید

هماهنگی با تنفس برای ذهن آگاهی || هماهنگی با تنفس برای ذهن آگاهی || همکده

هماهنگی با تنفس 4-7-8 برای ذهن آگاهی. این یکی از معروف ترین تکنیک های تنفس است. این به دلیل نتایج آرامش بخش خود شناخته شده است و ثابت شده است که زمان به خواب رفتن تمرین کنندگان را کاهش می دهد. اگر ...

به خواندن ادامه دهید

اختلال هماهنگی رشدی (DCD) ؛ علل، نشانه ها، روش های تشخیص و روش های درمان

مفهوم اختلال هماهنگی رشدی. DCD عدم هماهنگی بین اهداف ذهنی و توانایی های بدن برای انجام دادن یک نیت است. به عنوان مثال، فرد مبتلا به این اختلال در ذهنش به این موضوع فکر می کند که نیاز به پوشیدن ...

به خواندن ادامه دهید

حکم اعدام شریفه محمدی؛ بغی چیست و قوه قضاییه چه می‌گوید؟

روز پنج‌شنبه ۱۴تیر۱۴۰۳، گزارش‌هایی از صدور حکم اعدام برای «شریفه محمدی»، فعال کارگری و از اعضای کمیته هماهنگی برای کمک به ایجاد تشکل‌های کارگری که در آذرماه ۱۴۰۲ در رشت بازداشت شده، منتشر ...

به خواندن ادامه دهید

راز خوشبختی، 33 نکته برای خوشبختی در زندگی مشترک

برای داشتن یک زندگی خوب و راحت و به دست آوردن خوشبختی، راه های زیادی وجود دارد. ... اینکه بدون هماهنگی همسرتان را با اتفاق‌ های کوچک سورپرایز مـي‌ کنید به او مـي‌فهمانید که همـيشه به یاد او ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین و مهترین فواید ورزش در سلامتی و زندگی چیست؟

انعطاف داشتن در همه امور زندگی و حتی برای انجام فعالیت های ورزشی مورد نیاز است انعطاف پذیری اصولاً با افزایش سن كاهش می یابد ولی می توان با انجام نرمش هایی از خشك شدن بدن جلوگیری كرد.

به خواندن ادامه دهید

ضرورت و اهمیت آموزش مهارت‌های زندگی | مهارت های زندگی برای کودکان و

به دنبال این اقدام مقدماتی، از سال ۱۹۹۳ میلادی به بعد سازمان جهانی بهداشت با هماهنگی یونیسف، برنامه آموزش مهارت‌های زندگی را به عنوان یک طرح جامع پیشگیری اولیه برای ارتقای سطح بهداشت روانی ...

به خواندن ادامه دهید

فاکتورهای آمادگی جسمانی + ۱۱ فاکتور مهارت و سلامت | مجله آتور

برای بهبود تعادل و هماهنگی، افراد می توانند در فعالیت هایی مانند یوگا، تای چی و تمرینات مخصوص تعادل شرکت کنند. این فعالیت ها به توسعه حس عمقی و تقویت عضلات مسئول حفظ تعادل کمک می کند.

به خواندن ادامه دهید

هماهنگی هنرمند و اثرش با نحوه‌ی زندگی جامعه

بررسی هماهنگی هنرمند و اثرش با نحوه‌ی زندگی جامعه. اشــــارهملموس‌ترین حضور هنر در زندگی انسان وجود آثار هنری است و رابطه‌ی ما با آن؛ اینکه ما چگونه از آن‌ها استفاده می‌کنیم و چه تأثیری بر ...

به خواندن ادامه دهید

اختلال هماهنگی رشدی

هماهنگی حرکتی بسیار کاهش می‌یابد، اگرچه هوش کودک برای سنش طبیعی است. مشکلاتی که کودک با هماهنگی یا برنامه‌ریزی حرکتی تجربه می‌کند در زندگی روزمره کودک اختلال ایجاد می‌کند.

به خواندن ادامه دهید

۲۰ بازی حرکتی برای کودکان جهت تقویت خلاقیت و هوش کودک

به کودک خود بگویید تظاهر کند که یک کُنده چوب است. از او بخواهید دستان خود را دور سرش حلقه کند و روی چمن‌ها غلت بزند. این بازی برای هماهنگی عضلات پشت، گردن، شانه، لگن و تقویت استقامت مفید است.

به خواندن ادامه دهید

هارمونی کار و زندگی چیست و چگونه می‌توان به آن دست یافت؟

باید برای دستیابی به هماهنگی میان کار و زندگی شخصی، آن را به بخش‌های کوچک‌تر و آسان‌تر تقسیم کنیم. ۱. سعی کنید که فقط روی هدف طولانی‌مدت متمرکز نشوید

به خواندن ادامه دهید

مهارت دست ورزی چیست؟ ۲۰ بازی برای تقویت مهارت دست ورزی کودکان

کودکان در سال‌های اول زندگی یعنی حدوداً ۲ تا ۵ سال، مهارت حرکتی ظریف را شروع کرده و مهارت دست‌ورزی برای پیش دبستانی را تا سال‌های اول دبستان ادامه می‌دهند. ... این هماهنگی برای فعالیت‌هایی ...

به خواندن ادامه دهید

راه هایی برای هماهنگی زندگی مشترک و زندگی خوب | ایوسی

برای داشتن یک زندگی خوب و سازنده با همسرمان، نیازمند هماهنگی و تطابق مناسب هستیم. در این مقاله از ایوسی ، به بررسی راه هایی برای هماهنگی زندگی مشترک و زندگی خوب خواهیم پرداخت.

به خواندن ادامه دهید

راهکارهای مؤثر برای حفظ تعادل بین کار و زندگی

تعادل بین کار و زندگی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، افزایش رضایت شغلی، کاهش استرس و افزایش بهره‌وری کمک کند. از طرفی، عدم تعادل بین این دو می‌تواند به استرس، خستگی، احساس بی‌اعتمادی و ...

به خواندن ادامه دهید

مراقبه امواج قلب | بهذن

احساسات مثبت مانند مهربانی و عشق الگوی هماهنگی در ریتم قلب ایجاد می کند ، که منجر به انسجام و تنظیم عاطفی بیشتر می شود. ... موسسه بهذن با هدف ایجاد ذهن،بدن و زندگی بهتر برای همه افراد در هر زمینه ...

به خواندن ادامه دهید

دستیابی به هماهنگی: تعادل بین کار و زندگی برای کارآفرینان

دستیابی به هماهنگی: تعادل بین کار و زندگی برای کارآفرینان. توسط آلیسون کی پلات. منتشر شده در 18 آگوست 2023 6 دقیقه خواندن. برای کارآفرینان و صاحبان مشاغل، فشار برای کار مداوم می تواند تنها راه ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه بین کار و زندگی تعادل ایجاد کنیم؟ ۱۴ روش عملی

راهکار های ایجاد تعادل بین زندگی و کار. در ادامه این مقاله چند راهکار ساده را معرفی خواهیم کرد که با استفاده از آن‌ها قادر خواهید بود علاوه بر غلبه بر استرس خود، بین کار و زندگی شخصی‌تان ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین کشور برای زندگی در سال 2022

بهترین کشور برای زندگی کجاست ... اگر به عنوان یک مهاجر ایرانی دارای بودجه و پس انداز اولیه به منظور هماهنگی بیشتر با سبک زندگی اروپایی نباشید و یا موفق به پیدا کردن شغلی خوب و پردرآمد نشوید ...

به خواندن ادامه دهید