• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

آموزش ماساژ از صفر تا صد + { مرحله به مرحله و تصویری ‍♀️}

آموزش ماساژ از صفر تا صد به صورت مرحله به مرحله همراه با فیلم. هرچقدر هم که خسته باشید، ماساژ می‌تواند تمام تنش‌ها را از بدن‌تان دور کند. ماساژ با ورز دادن، مالش و کشش عضلات جریان خون را شما ...

به خواندن ادامه دهید

تکان

تکان واژه ای فارسی است که از تکیدن و تکاندن می آید. تکاندن به معنای چیزی را تکان دادن تا چیزهای اضافه آن فرو بریزد. همانند تکاندن درخت برای فرو ریزش برگ و میوه یا خانه تکانی دم عید ...

به خواندن ادامه دهید

از هفته چندم بارداری جنین شروع به تکان خوردن می کند؟

اولین حرکت جنین در چند ماهگی است : شاید یکی از شگفت انگیزترین تجربه های بارداری احساس تکان خوردن جنین یا لگد های جنین در شکم مادر باشد. چه زمانی می توان منتظر اولین حرکات جنین بود؟ حرکات جنین از چه هفته ای آغاز می شود؟

به خواندن ادامه دهید

تکان خوردن مایع گوش

تکان خوردن مایع گوش، یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. از این رو در این مطلب تصمیم داریم اطلاعات بیش تری در مورد این عارضه و بیماری در اختیار شما قرار دهیم.

به خواندن ادامه دهید

تیک عصبی و نحوه درمان آن

برای مثال می توان به پلک زدن ، تکان دادن شانه و یا تکان دادن دست ها اشاره کرد. تیک های آوایی نمونه هایی از تیک های آوایی شامل زمزمه ، صاف کردن گلو و یا فریاد زدن یک کلمه یا عبارت خاص می باشد.

به خواندن ادامه دهید

20 حرکت ورزشی آسان که پشت میز می‌توانید انجام دهید

تکیه دادن به دیوار در حالت نشسته، یکی از دیگر از حرکات‌های خوب ایزومتریک است. برای این حرکت باید کنار دیوار بایستید، به آن تکیه دهید و سپس در حالت نشسته قرار بگیرید.

به خواندن ادامه دهید

جلو بازو دمبل میز شیب دار

جلو بازو دمبل میز شیب دار - اموزش حرکت جلو بازو دمبل میز شیب دار - Incline Dumbbell Curl - جیم اکستریم پایگاه تخصصی بدنسازی و فیتنس ... ۴-بدون تکان دادن آرنج ها ،دمبل ها را به آرامی به بالا می بریم. ۵-در این ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین مکان برای قرار دادن میز مدیریت اداری | خرید میز مدیریت اداری ایستا

در هنگام خرید میز مدیریت، به فضای ذخیره سازی آن که معمولا در قسمت L میز قرار می گیرد، توجه داشته باشید. کشوها و قفسه های میز کار اداری، برای قرار دادن وسایل ضروری به کار می رود. بهتر است تعداد ...

به خواندن ادامه دهید

تیک عصبی؛ نشانه ها ، انواع و درمان آن

تیک‌ها اغلب شامل حرکات ماهیچه‌ای سریع و مکرری هستند که معمولا منجر به تکان یا صداهای ناگهانی در بدن می‌شوند. تیک‌های عصبی معمولا دائمی نیستند و به‌طور معمول با گذشت زمان بهبود پیدا می‌کنند.

به خواندن ادامه دهید

سندرم پای بیقرار چیست، چه علتی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ | دکتر اقدسی

تکان‌دادن و حرکت باعث تسکین درد و ناراحتی در سندرم پای بی‌قرار می‌شود اما با توقف حرکت، درد و ناراحتی دوباره بر‌می‌گردد. RLS می‌تواند خستگی و خواب‌آلودگی روزانه را ایجاد کند و بر روی خلق ...

به خواندن ادامه دهید

مواد و ابزار ماکت سازی

مواد و متریال ماکت ها. یکی از رایج ترین سئوالات در صنعت ماکت سازی این است که از چه موادی استفاده کنم؟. امروز مهرگان طرح در نظر دارد به توضیح مختصری در این مورد بپردازد. هر ماکت با توجه به نیاز ...

به خواندن ادامه دهید

خرید آنلاین و قیمت جدیدترین انواع میز اداری (میز کامپیوتر)

خرید اینترنتی بهترین انواع میز اداری (میز کامپیوتر) کمجا، ساده، کارمندی، حرفه ای، دیواری، قابل تنظیم و... با قیمت مناسب از فروشگاه آنلاین دیجی کالا

به خواندن ادامه دهید

چرا هنگام خواب پاهایم را تکان می دهم؟

تکان دادن پاها احساس ناخوشایندی که دارید را موقتا آرام می کند. سندروم پاهای بی قرار، می تواند در هر سنی آغاز شود و معمولا با افزایش سن شدیدتر می شود. این سندروم می تواند خواب را مختل کند و در ...

به خواندن ادامه دهید

زبان بدن دست‌ها، چگونه حرکات دست را بشناسیم؟

قرار دادن دست ها در پشت کمر. این مورد از زبان بدن دست‌ها نیز بسیار بسیار کاربردی است و افراد معمولا وقتی دستان خود را در پشت کمر قرار داده و سینه خود را به جلو داده و صاف می‌ایستند، به طرف ...

به خواندن ادامه دهید

علت و علائم تکان خوردن مغز چیست؟ + راههای درمان » دکتر رخصت‌یزدی

تکان خوردن مغز یا کانکاشن مغزی چیست؟ چه عوارضی دارد؟ به ضربه یا تکان مغزی در اصطلاح پزشکی کانکاشن مغزی گفته می‌شود که می‌تواند بر عملکرد مغز شما اثر بگذارد. اثرات آن معمولا موقتی است و می‌تواند شامل مواردی زیر باشد:

به خواندن ادامه دهید

پنجره تکانی! یک ترفند کاربردی برای مینیمایز کردن همزمان سایر پنجره ها

سپس کلید اصلی ماوس (معمولا کلید سمت چپ) را پایین نگه دارید و پنجره را به سمت چپ و راست تکان دهید. پس از چند بار تکان دادن پنجره، پنجره‌های دیگر مینیمایز می‌شوند. هرچند از طریق آیکن یا عنوان ...

به خواندن ادامه دهید

تکنیک‌های استفاده از زبان بدن در محیط کار

به‌عنوان‌مثال، تکان دادن پا در زیر میز معمولا نشانه‌ای از عصبی بودن یا ناراحتی است. بااین‌حال، اگر مشاهده کنید که کارفرمای شما همیشه وقتی نسبت به موضوعی هیجان‌زده یا علاقه‌مند است پای ...

به خواندن ادامه دهید

همه چیز درباره میز تحریر

میز تحریر در حقیقت عبارت از یک میز ساده چوبی است که ابعاد آن به اندازه‌ای می‌باشد که نیازهای تحریری ما را پاسخ دهد اگر شما هم از جمله افرادی هستید که مطالعه و انجام دادن کارهای تحریری، بخشی از زندگی یا اهداف شما را پوشش ...

به خواندن ادامه دهید

زوم‌اپ: اجرای اپلیکیشن ها با تکان دادن گوشی در All Shake

علاوه بر اجرای یک اپلیکیشن خاص با تکان دادن گوشی، All Shake از اجرای دستورات خاصی نیز پشتیبانی می‌کند که برای مثال می‌توانید با تکان دادن گوشی، عملیات پاکسازی رم را به طور خودکار انجام دهید و برنامه‌های بلااستفاده را در ...

به خواندن ادامه دهید

دست تکان دادن

پرسش انفجاری، سرویس جدید آبادیس. سریع‌ترین روش گرفتن پاسخ برای پرسش تخصصی شما (بین ٥ تا ٦٠ دقیقه) به عنوان مثال: در هنگام تحقیق بر روی یک پروژه، سوالی برای شما پیش می‌آید که در همان لحظه به ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش رفع صدای تق تق فرمان ماشین هنگام چرخش + تصاویر آن

3- لرزش هنگام فشار دادن پدال گاز پلوس چیست ؟ پلوس از مهم تریم و ضروری ترین قطعه ماشین است که بودن آن در ماشین خیلی مهم است ، و اگر نباشد آسیب های خیلی جدی به ماشین و موتور و حتی چرخ وارد می کند .

به خواندن ادامه دهید

انواع زبان بدن در حالت های مختلف به همراه عکس – فرادرس

تکان دادن سر در هنگام مکالمه باعث همراهی بیشتر مخاطب می‌شود. لبخند زدن جالب‌تر این‌که لبخند زدن با ترشح اندورفین در بدن مخاطب همراه می‌شود و در پی آن، مخاطب احساس بهتری نسبت به ما خواهد داشت.

به خواندن ادامه دهید

معرفی و دانلود کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر

معرفی کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر. پیتر لاندن در کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر، شما را با مفاهیم اولیه‌ی دورجُنبی آشنا می‌سازد.تکنیک‌هایی که در این اثر آموزش داده می ...

به خواندن ادامه دهید

درمان تکان خوردن مایع گوش و سرگیجه

درمان تکان خوردن مایع گوش و سرگیجه. سرگیجه احساس عدم تعادل یا عدم ثبات است و علل شایع آن، عدم تعادل مایع گوش داخلی یا کمبود اکسیژن در خون است. این عارضه ممکن است حاد (3 روز یا کمتر) یا مزمن (بیش از ...

به خواندن ادامه دهید

تکان دادن

سوالت رو اینجا بپرس همه سوال ها. معنی تکان دادن - معانی، لغت نامه دهخدا، فرهنگ اسم ها، فرهنگ معین و عمید، مترادف و متضاد و ... در فرهنگ لغت آبادیس - برای مشاهده کلیک کنید.

به خواندن ادامه دهید

خرید میزکار کارگاهی HEZBURN با قیمت ویژه از نمایندگی | ابزار ماشین

میز کارگاهی ایده آل برای دسترسی آسان به ابزار و نظم دادن به آنها است که سطح کاری مناسبی برای کاربر ایجاد می کند. بدنه این میز کارگاهی، فلزی و بسیار مستحکم و رنگ کاری شده همراه پایه های قابل ...

به خواندن ادامه دهید

تکان دادن میت هنگام تلقین

اگر جسم قدرت درک و فهم ندارد، پس تکان دادن آن برای چیست؟. پاسخ : یکی از مستحبات و آداب دفن میت ، تلقین او در قبر است: «بعد از گذاشتن او را در لحد ، ولیّ او یا کسی که از جانب او مأذون باشد؛ میت را ...

به خواندن ادامه دهید

زبان بدن دست ها – مفهوم ۳۴ حالت مختلف دست ها با عکس

با تکان دادن یکی از دست‌ها او را از مکان حضور خود آگاه می‌کنید. ... وقتی دست‌ها را روی میز به آرامی قرار می‌دهید یعنی احساس راحتی می‌کنید اما وقتی انگشتان را فشار می‌دهید این فشار یعنی شما را ...

به خواندن ادامه دهید

چه چیزی باعث تکان خوردن لب بالا می شود و درمان آن چیست؟

برخی از اصلاحاتی که می توانید در شیوه زندگی ایجاد کرده و در درمان تکان خوردن لب موثرند عبارتند از: روان درمانی به کنترل عوامل برانگیختگی لب ها کمک می کند. اگر علائم شما بدتر شده کنترل مصرف ...

به خواندن ادامه دهید

چرا انگشت من تکان می خورد؟ علل و درمان

علل و درمان. تکان دادن انگشت اغلب یک علامت بی ضرر است که در اثر استرس، اضطراب یا فشار عضلانی ایجاد می شود. اما گاهی اوقات، می تواند به یک بیماری جدی عصبی یا اختلال حرکتی اشاره کند. انقباض ...

به خواندن ادامه دهید